LAYANAN KONSELING KELOMPOK REBT TEKNIK SELF-TALK MENINGKATKAN SELF EFFICACY SISWA
DOI:
https://doi.org/10.54314/jssr.v9i4.6222Keywords:
Konseling Kelompok, REBT, Self Talk, Self EfficacyAbstract
Berdasarkan hasil observasi dan wawancara peneliti, terdapat lima peserta didik yang memiliki self efficacy yang rendah. Hal ini diperkuat sengn hasil wawancara dengan guru BK dan guru wali kelas sekaligus guru mata pelajaran kelas X-7. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui penerapan layanan konseling kelompok dengan menggunakan teknik self-talk dapat meningkatkan self-efficacy siswa kelas X-7 di SMA Negeri 1 Palangka Raya Tahun Pelajaran 2025/2026. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif yang menerapkan penelitian eksperimen dengan desain penelitian yaitu one group pre-test and post-test yang menggunakan populasi kelas X-7 berjumlah 39 orang dan 5 orang sampel yang terdapat di SMA Negeri 1 Palangka Raya. Teknik pengambilan sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah teknik purposive sampling yang dipilih berdasarkan kriteria yang telah ditetapkan yaitu siswa yang memiliki self efficacy yang rendah. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat peningkatan signifikan pada skor self-efficacy siswa setelah diberikan layanan konseling kelompok dengan teknik self-talk yang dibuktikan dengan nilai signifikansi (p-value) sebesar 0,003 < 0,05 yaitu Ho ditolak dan Ha diterima. Hal ini dapat disimpulkan bahwa Penerapan layanan konseling kelompok dengan teknik self-talk dapat meningkatkan self-efficacy pada siswa kelas X-7 di SMA Negeri 1 Palangka Raya Tahun Pelajaran 2025/2026.
Downloads
References
Adzikra, A. F., Rahayu, H. D., Fitri, N. A., & Khairat, I. (2025). Studi Kepustakaan Mengenai Pengaruh Teknik ABCDEF Dalam Konseling REBT. AT-TAKLIM: Jurnal Pendidikan Multidisiplin, 2(6), 393-408.
Aginza, I. V. (2021). Efefktivitas Layanan Bimbingan Kelompok Dengan Media Cynema Theraphy Untuk Meningkatkan Self Efficacy Siswa (Doctoral dissertation, Universitas PGRI Adi Buana Surabaya).
Anjani, R. O. (2024). Pengaruh Self efficacy terhadap motivasi belajar siswa pada pembelajaran IPS di SMP Negeri 1 Pekalongan (Doctoral dissertation, IAIN Metro).
Arliana, B., Putri, R. D., & Sari, S. P. (2022). Peningkatan Self-disclosure melalui Bimbingan Kelompok pada Siswa Kelas X di SMA Negeri 1 Rambang Niru. Jurnal Pendidikan Dan Konseling, 4(4), 1120-1123.
Ayumi, S. N., & Siregar, A. (2024). Efektivitas Rational Emotive Behavioral Therapy dengan Teknik Self-Talk Dalam Meningkatkan Kepercayaan Diri Siswa untuk Berbicara di Depan Umum. Jurnal Educatio: Jurnal Pendidikan Indonesia, 10(1), 487-498.
Dalihade, M. A., & Regina, M. M. (2025). Peranan Bimbingan Dan Konseling Dalam Memberikan Layanan Bimbingan Belajar Di SD. MATHESI: Jurnal Pendidikan dan Bimbingan Konseling, 2(1), 52-63.
Edil, N. D. L. (2025). Pengaruh Teknik Positive Self-Talk Terhadap Peningkatan Self Efficacy Akademik Di SMA Negeri 1 Makassar.
Hairani, D., Asbi, A., Azmi, F. W., & Lubis, N. A. (2025). Peran Teknik Self Talk Pada Bimbingan Kelompok Dalam Meningkatkan Kepercayaan Diri Peserta Didik. Journal of Psychology, 2 (1), 15-20.
Harliza, E. D., Zain, S. S., & Diswantika, N. (2022). Efektivitas Layanan Konseling Kelompok Dalam Meningkatkan Kepercayaan Diri Siswa Melalui Pendekatan REBT Pada Siswa Kelas X Di SMA YP Unila Bandar Lampung Tahun Ajaran 2022/2023. Jurnal Ilmiah Mahasiswa Bimbingan Konseling (JIMBK), 4(1), 1-14.
Lokasari, K. P., & Rosada, U. D. (2024). Keefektifan Pemberian Layanan Konseling Individual Terhadap Peningkatan Self Efficacy Siswa Disabilitas. Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi, 4(1), 79-94.
Nurhayati, N., Sumiyati, S., Juariyah, J., Paramitha, P., & Syamsiah, S. (2025). Bimbingan dan Konseling. Aksioma: Jurnal Sains Ekonomi dan Edukasi, 2(5), 868-880.
Pratiwi, U., & Karneli, Y. (2024). Pemahaman Mendasar tentang Konseling Kelompok bagi Praktisi Bimbingan dan Konseling. Jurnal Pendidikan Siber Nusantara, 2(2), 60-66.
Putri, N. K. R. A., Suarni, N. K., & Dharsana, I. K. (2022). Efektivitas konseling REBT pendekatan teknik self-talk untuk menurunkan tingkat kecemasan akademik siswa kelas X SMAN “A” denpasar. Jurnal Educatio: Jurnal Pendidikan Indonesia, 8(2), 215-223.
Ramadani, D. A., Mayang, L. G., & Maghfiroh, F. Y. (2025). Self Efficacy degan Pendekatan REBT pada Siswa. Jurnal Consulenza: Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi, 8(1), 100-106.
Romiaty S., et al. Buku Ajar Teori Konseling REBT, Behavior dan Realita. Deepublish, 2024.
Sari, N. M. (2023). Pengaruh Self Efficacy Terdahap Hasil Belajar IPS siswa MTs Darul Hidayah (Doctoral dissertation, IAIN Metro).
Sendayu, F. S., Feronika, N., & Ginting, H. F. B. (2025). Individual Counseling Guide Rational Emotive Behavior Therapy Approach Self-Talk Technique for Guidance and Counseling Teachers. Edu Consilium: Jurnal Bimbingan Dan Konseling Pendidikan Islam, 6(1), 15-26.
Syahroni, M. I. (2022). Prosedur penelitian kuantitatif. EJurnal Al Musthafa, 2(3), 43-56.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Imel Imel, Romiaty Romiaty, Nopi Feronika (Author)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
